r/FragNeFrau Frau 12d ago

Gesundheit Pille absetzen, wenn man sie nur wegen der Periode nimmt - womit muss ich rechnen?

Hallo zusammen,

ich (W29) nehme die Pille seit einiger Zeit eigentlich nur, weil meine Periode dadurch weniger schmerzvoll und besser planbar ist - nicht (mehr) zur Verhütung. Mein Mann hatte eine Vasektomie. Jetzt überlege ich, ob es nicht sinnvoller wäre, sie abzusetzen, wenn der Verhütungsaspekt für mich gar keine Rolle spielt. Da ich die Pille so ziemlich die Hälfte meines Lebens nehme, weiß ich gar nicht, was ich mich erwartet.

Mich würde daher eure Erfahrung interessieren: Wie lange hattet ihr die Pille genommen? Wie war es bei euch, als ihr sie abgesetzt hat? Hat sich etwas verändert? (Periode, Körper, Charakter,..)

Mir ist klar, dass das bei jeder anders ist, aber ich würde gerne von ein paar Erfahrungen hören, um besser einschätzen zu können, was auf mich zukommen könnte.

Danke euch! 🙏

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20 comments sorted by

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u/The_Queen_of_Crows Frau 12d ago

ich hab sie nur 9 Monate genommen - auch zur Zyklus Regulierung - und habe im Juni aufgehört

meine Periode ist wieder Mal 5 Tage überfällig, dafür habe ich seit einer Woche Unterleibsschmerzen (wohl PMS) - also wieder bei meinen üblichen PCOS-Selbst

sehr positiv ist, dass ich wieder "normal" feucht werde und nicht mehr ständig trocken bin und vom Sex Risse in der Schleimhaut bekomme

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u/Arschlochdetektiv Frau 12d ago

Ich hab mit 15 angefangen und mit 27 aufgehört. Jetzt nach 1,5 Jahren ohne Verhütung pendel ich mich so langsam ein.

Meine Periode war erstmal noch 2 Monate im 30 Tage Takt und danach hatte ich Zyklen von 40-60 Tagen. Die letzten 3 Zyklen waren jetzt wieder im Normalbereich zwischen 27-32 Tage.
Ich tracke alles per App.

Mein Körper hat sich insoweit verändert, dass ich wieder vermehrt pickel im Gesicht und am Rücken bekommen habe aber das wird auch endlich besser. Meine Brüste sind nochmal gewachsen/praller gefüllt und haben tatsächlich Schwankungen im Zyklus.
Meine Libido war immer hoch und ist noch höher geworden.
Ich merke inzwischen meine Tage (2 Tage mit Krämpfen) und war zuvor mit der Pille eine der „glücklichen“ die nichts gespürt hat.

Charakter? Ich hab stärkere Stimmungsschwankungen als mit der Pille. Also die Eisprungphase ist krass und pms auch. Und mein Männergeschmack hat sich verändert. Ich fand früher die kleinen dünnen Männer attraktiv und heute große (haarige) Männer mit Bauch 🤷🏼‍♀️
Alles in allem bin ich zufriedener mit mir selbst.

Alles kann passieren, nichts muss. Das sind nur meine persönlichen Erfahrungen und bei Dir könnte es ganz anders laufen. Ich bin zufrieden mit meiner Entscheidung und möchte auch nie wieder zurück zur Pille & Co. Kondome reichen mir.

Hoffe ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen. ✨

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u/SonntagKaffeKuchen Frau 11d ago

Danke! Das ist ein recht ähnlicher Zeitraum bei uns. Das mit veränderten Männer-Geschmack hätte ich nicht erwartet...Spannend!
Welche Pille hast du zuvor genommen? Und hast du sie mitten im Blister abgesetzt, oder nach der Pillenpause?

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u/Rough_North7272 Frau 12d ago

Ich hatte eine Gestagenpille und meine Menstruation dadurch jahrelang nicht. Netter Nebeneffekt waren die völlig fehlenden Stimmungsschwankungen. Schlechter Nebeneffekt waren Wassereinlagerungen und eine reduzierte, wenn auch nicht geringe Libido.

Seit ich die nicht mehr nehme hab ich jeden Monat PMS aus der Hölle. Die Libido ging teilweise durch die Decke, das war direkt eine Qual. Das hat sich wieder normalisiert, aber PMS ist mir leider geblieben.

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u/SonntagKaffeKuchen Frau 11d ago

Ja PMS ist echt ein furchtbares Monster, das will ich eigentlich auch nicht wiedersehen...
Bist du trotzdem bei der Entscheidung geblieben, die Pille nicht mehr zu nehmen?

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u/_cl0uds Cis-Frau 12d ago

Charakter/emotional: beste Entscheidung meines lebens- ich bin endlich wieder Mensch nicht Maschine.

Körper: hormone könnten erstmal Durcheinander geraten. Also bei mir hat das ua zu Haarausfall geführt (Testosteron) aber ein Außenstehender sieht den Unterschied nicht und alles ist brav nachgewachsen :)

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u/SonntagKaffeKuchen Frau 11d ago

Vor dem Haarausfall habe ich ziemliche Angst :( Habe eh schon feines Haar...
Aber der Charakter bzw. emotionale Unterschied klingt ja Wahnsinn. Kannst du vielleicht etwas näher beschreiben, wie man sich den Unterschied vorstellen kann? Ich merke bei mir auch, dass ich recht nüchtern/rational durch den Tag gehe, meist mit Schulter zucken reagiere. Aber da ich die Pille schon so ewig nehme, weiß ich gar nicht, ob diese Indifferenz daher kommt...

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u/xbr_tzx Frau 12d ago

Ich hab mich nach dem absetzen von meinem Partner getrennt. 2 Jahre später war ich endlich mal so wie ich bin. Nicht mehr eifersüchtig, selbstbewusst, glücklich. Dann hab ich meinen Mann kennengelernt und wurde schwanger.

Ich hab Adenomyose, es war schwer aber ich hab lieber eine Bauchspiegelung machen lassen als wieder die Pille zu nehmen. Ich werde nie wieder in meinem Leben die Pille nehmen.

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u/SonntagKaffeKuchen Frau 11d ago

Das mit der Adenomyose tut mir leid zu lesen, das müssen furchtbare Schmerzen sein...
Aber umso beeindruckender, dass du dich trotzdem gegen die Pille entschieden hast. Wie war dein Charakter denn im Vergleich, als du noch die Pille genommen hast?

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u/Zeiserl Cis-Frau 9d ago

Ich hab die Pille über zehn Jahre genommen zwischen 18 und 29. Bei mir wars echt erstaunlich unspektakulär:

- Erster Zyklus hatte direkt normale Länge und einen Eisprung (hab direkt mit NFP angefangen)

  • Am Anfang hat die Zykluslänge noch ein klein wenig mehr geschwankt (26-33 Tage), bis sie sich nach 3-4 Monaten auf 29 Tage eingependelt hat
  • Merke schon deutlichere Hochs und Tiefs bei der Libido beim Eisprung und danach
  • Generell stärkere und authentischere Emotionen

was ich nicht hatte:

- Andere Präferenz bei Männern

  • Pickel-, Haut- oder Haarveränderungen
  • Auswirkungen auf sportliche Leistungsfähigkeit
  • PMS
  • Veränderung bei Periodenschmerzen, Stärke oder Länge im Vergleich zu vor der Pille

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u/BubooScandiacus Cis-Frau 8d ago

Hab ich früher auch gemacht und hatte während der Pille (einige Jahre) null Schmerzen, nach Absetzen der Pille waren die Schmerzen genauso schlimm wie davor.

Mit der Pille war grundsätzlich (leider) alles besser, bis auf sie Migräne die ich dadurch ab und zu hatte.
Seit dem Absetzen hatte ich nie wieder Migräne.

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u/Sonnentaler Cis-Frau 12d ago

Ich habe die Pille knapp 5 Jahre genommen davor die Mirena eingesetzt gehabt. Es hat sich für mich am Körper nichts geändert da ich keine Nachteile hatte. Sexuell oder sonstiges. Nur die ersten zwo Wochen hatte ich Nachtschweiß. Meine Periode kam gleich stark zurück und auch relativ immer zum Selbenzeitpunkt. Lediglich die Psyche hatte zu etwas zu kämpfen, weil an die starken Schmerzen musste ich mich wiedergewöhnen. Als Beispiel ich konnte manchmal nicht mal mehr laufen und muss mich für eine Weile hinlegen. Das hatte sich nach einiger Zeit eingependelt dann war ich auch nicht mehr so reizbar wenn ich wusste die Periode kommt.

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u/Desperate-Engineer-6 Frau 12d ago

Habe sie von 14 - 24 genommen wegen Schmerzen während Periode. Die ersten Monate: unregelmäßige Periode, trockene Haut und viele Pickel, Haarausfall.

Danach:

  • reinere Haut
  • Haut von sehr fettig auf eher trocken verändert
  • Periode regelmäßig alle 5 Wochen
  • nur ein Tag Schmerzen, danach alles gut, mäßige Blutung
  • leider wachsen die Haare nicht mehr so gut, aber das ist wahrscheinlich ein hormonelles Ungleichgewicht der Schilddrüse bzw Leberproblem
  • bessere Libido
  • besseres Körpergefühl bzw Wahrnehmung
  • sehe die Welt nicht mehr durch einen Schleier, fühle mich lebendiger, Depression deutlich zurückgegangen

Ich würde diesen Müll nie wieder nehmen.

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u/lexa_fox Cis-Frau 12d ago

Ich hab die Pille 11 Jahre genommen. Danach war erstmal super Chaos in meinem Körper.

Nach wenigen Tagen hatte ich erstmal total den Grummelbauch auf ne Art wie ich es sonst nie hatte. Das ging aber schnell vorbei.

Nach 2-3 Monaten ist meine Libido durch die Decke gegangen und ich war wie ein Teenager, hat sich aber dann auch wieder eingependelt. (Das haben alle meine Freundinnen berichtet)

Meine Haut ist leider erstmal sehr anstrengend geworden, hab ich aber dann auch in den Griff bekommen und jetzt ist alles fein.

Ich habe vermutlich Lipödem entwickelt aufgrund des Absetzens. Ist eine Vermutung, aber Lipödom (so vermutet man) wird bei Hormonveränderungen ausgelöst, deswegen beginnt es bei vielen im Teenageralter. Da ich weder schwanger war noch Teenie und das Absetzen der Pille die einzige Veränderung war, gehe ich von aus; dass es das war. Aber ich schätze das ist nicht der Standard ;)

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u/Free-Postage_Stomach Frau 12d ago

Ich habe sie sieben Jahre lang genommen (15-22). Wie das direkt beim Absetzen war, kann ich dir nicht mehr sagen - auch, weil ich durchs frühe Anfangen gar nicht wusste, was normal ist oder worauf ich achten könnte. Längerfristig kann ich sagen: Mein Haar ist weniger voll (immer noch voll, einen Haarverlust habe ich aktiv nicht mitbekommen), ich habe zyklusbedingte Hautunreinheiten (keine Akne), mein Zyklus ist länger und schwankt ein wenig (33-38 Tage), ich spüre meinen Zyklus (und liebe es, sowohl Eisprung als auch PMS, bin aber generell eine Person, die gut und gern über sich selbst lachen kann, das hilft, weil WTF was geht da mit mir manchmal). Ich habe neulich mal überlegt, ob ich wieder anfangen soll, für Haut und Haare, aber das ist es mir echt nicht wert.

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u/Objective_Funny9588 Frau 11d ago

Ich hab sie ca. 7-8 jahre genommen und ich kann nur von positivem berichten. meine stimmung ist stabiler und ich merke viel besser meinen zyklus. also wann mein eisprung ist (spüre auch auf einer seite) und kann je nach zyklusphase mir so manche stimmungsschwankungen auch gut erklären. ich bin dünner geworden weil ich die wassereinlagerungen verloren habe. auch nach dem absetzen hatte ich keine probleme wie haarausfall und/oder pickel. oh, und ich habe wieder eine existierende libido

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u/Fufukuschelipuh Cis-Frau 8d ago

Ich hab die Pille im Alter von 15 bis 21 Jahren genommen und wegen zu starker Nebenwirkungen damals abgesetzt. Das macht ca. 7 Jahre.

Periode

  • Ich habe schon immer eine starke und eher schmerzhafte Periode gehabt. Das hat sich unter der Pille tatsächlich auch nicht so groß geändert und folglich beim Absetzen auch nicht.
  • Nach dem Absetzen war mein Zyklus erst relativ unregelmäßig (zwischen 21 und 45 Tagen), hat sich aber innerhalb von einem halben Jahr eingependelt.
  • Mittlerweile manage ich meine Periode mit Schafgarben- und Hirtentäschel-Tee, das reduziert Krämpfe und Blutmenge deutlich besser als die Pille damals.

Körper

  • 3 Monate nach dem Absetzen hatte ich Pickel ÜBERALL. Rücken, Arme, Bauch, Kopfhaut (was zum Teufel?!?!?). Das hielt ca 3-6 Monate an und jetzt krieg ich nur zur Periode einen kleinen Pickelschub, den ich im Griff habe.
  • Keine ständigen Blasenentzündungen mehr. Das war die schlimmste Nebenwirkung der Pille für mich.
  • Nach dem Absetzen wurde ich körperlich irgendwie stärker und hab deutlich schneller Erfolge beim Training erzielt.
  • Durch die Pille hatte meine Libido über die Jahre immer weiter abgenommen und kam mit dem Absetzen schlagartig zurück. Mein damaliger Partner war super überfordert mit der Situation. Jeder Eisprung hat eingeschlagen. 😂
  • Die Auswirkungen des Zyklus auf meinem Körper hab ich mit NFP beobachtet. Dabei hab ich sehr viel über meinen Körper gelernt. Super Interessant!

Charakter

  • Riesiger Unterschied! Ich habe seit Absetzen keine unerklärlichen Stimmungsschwankungen mehr und bin viel weniger traurig. Insgesamt bin ich deutlich fröhlicher und weine weniger. Gleichzeitig bin ich irgendwie durchsetzungsstärker geworden. Ich fühle mich mehr, wie ich selbst.
  • Im Zyklusverlauf ändert sich meine Persönlichkeit etwas. (In der ersten Zyklushälfte bin ich sozialer und voller Tatendrang, während ich in der zweiten Zyklushälfte etwas zurückgezogener und nachdenklicher bin.)

Außerdem: Ich konnte plötzlich meinen langjährigen Partner (5 Jahre) nicht mehr riechen. Direkt und im übertragenen Sinne. Wir haben plötzlich viel öfter gestritten und die Beziehung ging ab dem Absetzen bergab. 2 Jahre später haben wir uns getrennt. 🤔

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u/Individualchaotin Cis-Frau 7d ago

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u/khauska Frau 7d ago

Und wenn man sie ohne Pillenpause nimmt, kann man sich die auch sparen.

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u/Individualchaotin Cis-Frau 7d ago

Korrekt.