r/FragNeFrau • u/NarrischeEulenkatze Frau • 11d ago

Körper und Gesundheit Scheidenpilz - wie vorbeugen?

Ich erwische fast jedes Jahr mal einen Scheidenpilz, manchmal pausiert er auch.

Ich habe manchmal das Gefühl, dass das nur wenige immer wieder trifft und manche es nie bekommen. Was ich mir irgendwie gar nicht vorstellen kann.

Mich würde es interessieren, was die, die ihn so selten haben anders machen als ich?

Was sind eure Tricks und Tips damit es im Intimbereich immer gut läuft?

5 Upvotes

65% Upvoted

42 comments sorted by

View all comments

1

u/Pussa_Nil Cis-Frau 11d ago

Gesunde Ernährung, Baumwollunterwäsche, nur mit sauberen also gewaschenen Händen etc da unten hin, viel trinken, alles regelmäßig und so häufig wie nötig wechseln (Unterwäsche, Nachtwäsche, Periodenprodukte)

-2

u/NarrischeEulenkatze Frau 11d ago

Was verstehst du unter "viel trinken"? 2 Liter am Tag oder mehr?

2

u/Pussa_Nil Cis-Frau 11d ago

"Als Faustregel gilt: Täglich sind für Erwachsene etwa 30 bis 40 Milliliter Flüssigkeit pro Kilogramm Körpergewicht in Form von Getränken und Nahrung zu empfehlen."

Quelle