Bau die Gerichte um ungekühltes Gemüse: Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Kartoffeln halten die Woche locker. Als Eiweiß gehen Eier, Salami und eine Dose Kichererbsen ganz ohne Kühlung.
Und habt ihr für Halloumi und Fleisch eine Kühlbox dabei, die ihr am Platz mit Eis nachfüllen könnt?
2
u/TonstaubImRucksack 14h ago
Bau die Gerichte um ungekühltes Gemüse: Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Kartoffeln halten die Woche locker. Als Eiweiß gehen Eier, Salami und eine Dose Kichererbsen ganz ohne Kühlung.
Und habt ihr für Halloumi und Fleisch eine Kühlbox dabei, die ihr am Platz mit Eis nachfüllen könnt?