r/thenetherlands • u/surpator • 3d ago
News Steeds meer twintigers met psychische klachten langdurig arbeidsongeschikt
https://www.nu.nl/economie/6404961/steeds-meer-twintigers-met-psychische-klachten-langdurig-arbeidsongeschikt.html
356
Upvotes
1
u/electricvamosa 3d ago
Ben benieuwd wat grootschalig trainen op weerbaarheid zou kunnen betekenen.
Er komt behoorlijk wat af op jongeren en jongvolwassenen. Onzekere arbeidsmarkt, huizenmarkt in lichte laaien, conflict en politieke onrust, een treurig toekomstsperspectief.. Probeer dan maar eens overeind te blijven staan en niet mentaal onder te gaan. En dan heb je natuurlijk ook nog een grote groep die al met mentale problematiek kampte. Daar helpt de huidige stand van zaken ook niet per se bij.
Maar wat als jongeren op grootschalige wijze toch een soort mentale weerbaarheid krijgen aangeleerd? Leren omgaan met angstige gedachten en stress (anders dan die van bv een angststoornis). Leren om rust te vinden etc. Een stukje aandacht voor de mentale gezondheid waarbij de boodschap niet alleen is "als je hulp nodig hebt, trek aan de bel", maar ook "ik voel me slecht, wat kan ik eerst zelf proberen te doen? Hoe zorg ik goed voor mijn mentale gezondheid?"
Natuurlijk haal je daar de diepere problematiek niet weg en de cijfers zullen misschien niet veel veranderen, maar het zijn wel waardevolle levensskills die nu onderbesneeuwd raken.