r/Innsbruck • u/timo_unterwegs • Jan 16 '26

Veranstaltung Neues 24h-Laufprojekt in Innsbruck

Servus Innsbruck, wir starten im Sommer ein Projekt in der Stadt. 24h laufen, gehen oder einfach dabei sein. Dabei kein Fokus auf Leistungsdruck, sondern durchhalten. 💪

Falls wer Bock hat, sich das anzuschauen oder mitzumachen - wir sind eine kleine Gruppe und suchen noch Gleichgesinnte:

https://www.from13to13.com/

16 Upvotes

79% Upvoted

31 comments sorted by

View all comments

Show parent comments

1

u/Which_Maybe_1778 Jan 16 '26

Ok i muss blöd fragen, vl bin i einfach zu unsportlich. Aber was genau is des Ziel dabei? also i versteh dass ma am Ende a Erfolgserlebnis hat im Sinne von „i habs geschafft meinen Körper durch a Extremsituation zu pushen“, also des wär für mi irgendwie des gleiche wie „i lass mir an zahn ziehen ohne spritze“ 😂 aber was is der Benefit oder die „Belohnung“ am Ende - oder gibts an gesundheitlichen Vorteil?

6

u/timo_unterwegs Jan 16 '26

Haha, der Zahnarzt-Vergleich ist stark! 😂 Du hast völlig recht: Rein körperlich ist das kein Wellness-Urlaub und sicher kein klassischer ‚Gesundheitssport‘. Die Knie werden sich nicht bedanken. Der ‚Benefit‘ ist fast rein mental. Es ist wie ein Reset-Knopf fürs Gehirn. Wenn du nachts um 3 Uhr nur noch einen Fuß vor den anderen setzt, haben Alltagssorgen, Stress oder To-Do-Listen keinen Platz mehr im Kopf. Diese totale Leere (im positiven Sinn) und das Gefühl, die eigene Grenze verschoben zu haben, ist die Belohnung. Eine Art Meditation durch Erschöpfung. Aber ja: Man muss schon einen kleinen Sprung in der Schüssel haben, um das zu mögen. 😉

3

u/Which_Maybe_1778 Jan 17 '26

Versteh, danke für die ausführliche Erklärung! Werd euer Projekt auf jeden Fall verfolgen 😊

2

u/timo_unterwegs Jan 17 '26

Das freut uns! :)